Strivers

Mergulhe em sua jornada de preparação física e treino com Strivers, a plataforma digital definitiva para a comunidade St. James, um grupo de indivíduos trabalhadores que se esforçam para maximizar seu potencial sem restrições. Strivers é o seu apoio inabalável na sua jornada de saúde e fitness, esteja você em casa, na academia, na estrada, em um de nossos Complexos ou Clubes de Performance.

FAÇA OS MESMOS EXERCÍCIOS QUE OS MELHORES TREINADORES, CELEBRIDADES E ATLETAS

Eleve seu nível de condicionamento físico com os mesmos treinos de desempenho adotados pelos melhores treinadores, celebridades e atletas! Liberte o poder das rotinas de treinamento de elite para esculpir seu corpo e alcançar novos patamares. Junte-se à liga dos campeões e embarque em uma jornada rumo ao desempenho máximo. Treine como os profissionais, seja como um profissional!

EXERCÍCIO, EM TODAS AS FORMAS:

• Exercícios Compactos para Espaços Domésticos: Alcance Grandes Resultados

• Fitness holístico: exercícios de corpo inteiro para braços, ombros, glúteos e pernas

• Fluxos Essenciais de Yoga: Eleva a Mente e o Corpo

• Maximize os resultados com práticas holísticas de bem-estar e nutrição

• Treinamento com economia de tempo: treinos rápidos em 20 minutos ou menos

• Cultive o bem-estar através de meditações e atividades divertidas

• Exercícios de força central: esculpe seu abdômen e núcleo

• Exercícios cardiovasculares e de resistência para todos os níveis de condicionamento físico

• Exercícios para perda de peso: perca peso com exercícios direcionados

OBTENHA PLANOS DE TREINAMENTO PESSOAL

Desbloqueie seu potencial de condicionamento físico com nossos planos de treino pessoal, meticulosamente elaborados por profissionais experientes. Nossa equipe de especialistas adapta cada plano para atender aos seus objetivos exclusivos, garantindo que cada exercício seja otimizado para suas necessidades individuais. O que nos diferencia é o nosso compromisso com a melhoria contínua – o seu desempenho torna-se o nosso guia. À medida que você avança, nossos profissionais ajustam seus treinos, garantindo que eles evoluam em sincronia com suas capacidades. Experimente a precisão de uma jornada de fitness projetada especialmente para você, onde cada passo é um passo em direção ao seu desempenho máximo.

BEM-ESTAR E DIVERSÃO

Strivers não apenas seleciona planos de treinamento, mas também prioriza seu bem-estar e diversão, garantindo um equilíbrio perfeito para sua saúde mental. Mergulhe em atividades cuidadosamente selecionadas que trazem alegria e relaxamento, perfeitamente integradas à sua rotina de exercícios do dia a dia. Porque o verdadeiro bem-estar é uma mistura harmoniosa de boa forma física, saúde mental e momentos de pura diversão.

MÚLTIPLAS INTEGRAÇÕES DE FITNESS

Integre perfeitamente sua jornada de condicionamento físico com tecnologia de ponta, aproveitando o poder de serviços avançados para medir e monitorar sua condição e progresso. Strivers oferece suporte às seguintes integrações:

• Avaliação de movimento digital

Esforce-se conosco para atingir seu desempenho máximo!